hilalili- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя hilalili | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1042 ккал

Жир: 34,32г | Белк: 56,85г | Углев: 132,56г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri, Ananas, Avokado, Yeşil Çay, Kiraz Domates, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Dereotu, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Tarhana Çorbası, Tariş Elma Sirkesi, Kiraz Domates, Tavuk Göğüs Eti, Hindi But, Marul, Turp, Roka Marulu. Перекус/Другое: Kivi Meyvesi, Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Kuru Kayısı, Ceviz, Muz, Altınkılıç Kefir. подробнее ...

75 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilalili-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilalili- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

hilalili-Изменение Веса