Marie- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя *Marie* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1209 ккал

Жир: 68,41г | Белк: 62,46г | Углев: 88,93г. Завтрак: Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Обед: Редис, Зеленый Чай, Мёд, Карат Сыр Домашний 4%, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Активия Йогурт Питьевой, Салат Овощной с Маслом, Карат Сыр Домашний 4%. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Мёд, Рафаэлло Рафаэлло Малина. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Marie*- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

*Marie*-Изменение Веса

Marie- Журнал, 04 мар 21

Marie-Изменение Веса