vviiicc- Журнал, 22 мар 19

Параметры Пользователя vviiicc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2019:

1489 ккал

Жир: 63,25г | Белк: 86,39г | Углев: 144,22г. Завтрак: Hornimans Té Chai , Marbú Dorada . Обед: Macarrones, Tomate Frito, Huevo Duro. Ужин: DIA Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Salchichas Frankfurt, Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Scitec Nutrition Whey Protein, Pans & Company Bocadillo Pechuga de Pollo. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Cinta - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vviiicc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vviiicc- Журнал, 22 мар 19

Оставить свой Комментарий

vviiicc-Изменение Веса