Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reinaldo_o
Журнал
04 мар 21
Reinaldo_o- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя Reinaldo_o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
961 ккал
Жир: 50,09г | Белк: 62,96г | Углев: 70,66г.
Завтрак:
Café (Infusão).
Обед:
Melancia, Quiabo Cozido, Tomates, Agrião, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sococo Água de Coco (200ml).
Ужин:
Omelete, Président Queijo Prato.
Перекус/Другое:
Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Quindim, Tomates.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reinaldo_o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю