irina.sukhomlin- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1296 ккал

Жир: 74,55г | Белк: 45,66г | Углев: 116,63г. Завтрак: Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Чай, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Сало, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Ужин: Чай, Сало, Жареное Яйцо без Жира, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса