Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세히이
Журнал
04 мар 21
세히이- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя 세히이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
am 8 : 30 변봄
아랫배운동 + 복근운동 + 하체스트레칭 + 엘자다리20분
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
791 ккал
Жир: 16,66г | Белк: 69,15г | Углев: 92,67г.
Завтрак:
칼로바이 퍼펙트파워쉐이크 초코맛, 사과.
Обед:
러브잇 닭가슴살 스테이크(오리지널), 풀무원다논 액티비아, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리).
Ужин:
고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 삶은 계란흰자, 동의 반숙란, 자연루 투데이 너트한줌 요거트.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세히이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю