Ophspring- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

2411 ккал

Жир: 63,21г | Белк: 89,96г | Углев: 364,19г. Завтрак: Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Первым Делом Батон Нарезной, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар. Обед: Комбуча, Картофель Отварной, Starbucks Сахар. Ужин: Макфа Спагетти Отварные, Лента Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Макфа Спагетти Отварные, Тимоша Козинак Подсолнечный. Перекус/Другое: Здоровое Питание Цикорий, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, STOING STOING Сывороточный Протеин WHEY (Французская Ваниль), Сироп, Сироп. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю