Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
berezkinataisiya
Журнал
04 мар 21
berezkinataisiya- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя berezkinataisiya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1134 ккал
Жир: 48,64г | Белк: 61,64г | Углев: 115,47г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Flat White, San Bonsai Соус Терияки, Болгарский Перец, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо.
Обед:
Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром.
Перекус/Другое:
Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
berezkinataisiya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю