asovasells- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1462 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 116,16г | Углев: 146,94г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молодые Цуккини. Обед: Массандра Вино Красное Полусладкое, Мандарины, Петруха Филе Запечённое. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, NovaSweet Фруктоза, Продуктовая Аптека Белок Яичный Сухой, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. Перекус/Другое: Лакомка Мороженое, Лента Яблоко, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса