Ольга Владимировна121284- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя Ольга Владимировна121284 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

109,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1847 ккал

Жир: 81,19г | Белк: 99,51г | Углев: 179,20г. Завтрак: Чай Несладкий, Добров Колбаса Московская, Самбери Сыр Мягкий Узелки с Зеленью Грузинский, Ларец Сыр с Грецким Орехом. Обед: Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Ужин: Добров Колбаса Московская, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Happy Corn Попкорн Солёный, Говядина Отварная, Вкуснотеево Творожок, Банан. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯‍♂️ Что вы получите? 💌 1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты 2️⃣Мотивация и поддержка 3️⃣Дружная атмосфера 4️⃣Полный заряд энергии 5️⃣Советы по ПП Одно условие возраст 18+ Мы с девочками ждём именно тебя 💥 ✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️ Пиши мне в вацап по номеру 89241597252 Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗

04 мар 21 написано членом: Iv731083

Жестко, но без самоограничения тут никак(

06 фев 24 написано членом: CatchOfCash


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Владимировна121284-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Владимировна121284- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ольга Владимировна121284-Изменение Веса