Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinamazitovaaa
Журнал
04 мар 21
alinamazitovaaa- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя alinamazitovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1422 ккал
Жир: 47,60г | Белк: 112,57г | Углев: 126,90г.
Завтрак:
Калинка Колбаса Вареная с Молоком, Сыр Голландский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Даренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Белевские Сладости Зефир Антоновка.
Ужин:
Чай с Лимоном, Капитан Вкусов Мидии Натуральные, Аквамарин Мясо Криля Натуральное.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️ Что вы получите? 💌 1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты 2️⃣Мотивация и поддержка 3️⃣Дружная атмосфера 4️⃣Полный заряд энергии 5️⃣Советы по ПП Одно условие возраст 18+ Мы с девочками ждём именно тебя 💥 ✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️ Пиши мне в вацап по номеру 89241597252 Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
04 мар 21 написано членом:
Iv731083
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinamazitovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю