Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
04 мар 21
Javi_83- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1516 ккал
Жир: 50,01г | Белк: 85,67г | Углев: 168,77г.
Завтрак:
Nescafé Café , Nescafé Café , Hacendado Jamón Cocido Extra, Dulcesol Pan Sottile Integral.
Обед:
Hacendado Plátano, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Fritada Pisto, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, JMO Crema de Calabaza MER, Hacendado Plátano.
Перекус/Другое:
Torrijas, JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Hacendado Gelatina 0% Azúcar.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю