Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinaer4583
Журнал
04 мар 21
irinaer4583- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя irinaer4583
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1518 ккал
Жир: 52,62г | Белк: 69,79г | Углев: 142,54г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Ароматный, Печень Индейки.
Ужин:
ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit , Русская Картошка Чипсы со Вкусом Креветки.
Перекус/Другое:
Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irinaer4583-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю