matiya4- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя matiya4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1028 ккал

Жир: 42,66г | Белк: 85,13г | Углев: 73,35г. Завтрак: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, NL International DrainEffect Green, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Овощной, Мексиканская Смесь, Желудки Куриные, Сердце Куриное. Ужин: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перепелиное Яйцо, Салат Овощной, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matiya4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matiya4- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

matiya4-Изменение Веса