Musu16- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя Musu16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1729 ккал

Жир: 71,70г | Белк: 129,01г | Углев: 138,77г. Завтрак: Alpro Latte Mandorla, Fior Fiore Coop Noci di Sorrento , Esselunga Mirtilli. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Matt Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Céréal Gallette di Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Перекус/Другое: Nattura Pane Azzimo, Gran Pavesi Cracker Salati, Esselunga Mirtilli, Fior Fiore Coop Noci di Sorrento , Fage Yogurt Greco Total 0%, Delikat Cornflakes Fiocchi di Mais. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Musu16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Musu16- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

Musu16-Изменение Веса