Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana2541
Журнал
04 мар 21
Lana2541- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя Lana2541
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1158 ккал
Жир: 48,30г | Белк: 43,62г | Углев: 133,74г.
Завтрак:
Doppel Herz Омега-3, Leti Фитпеченье, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3.
Обед:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна.
Ужин:
Золотой Колобок Колечки с Маком, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Monini Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Яблоко Красное .
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana2541-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю