Morgenmuffel2- Журнал, 04 мар 21

Also heute wurde ich echt baff 😃
Da es seit einiger Zeit stagniert bin ich nicht davon ausgegangen so positiv überrascht zu werden 🥰
Auch, wenn es wahrscheinlich nur heute ist 😂😅

Habt einen schönen Tag 🙋‍♀️

65,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг.    Еще предстоит сделать: 5,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1501 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 81,23г | Углев: 199,47г.   Завтрак: Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Danone Fruchtzwerge, K-Classic Milch 1,5% , Gurke (Geschält), K-Classic Maasdamer, Kaffee, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Kernig & Kräftig (Roggenbrötchen). Обед: Basmati-Reis (Gekocht), Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Knorr Rahm Soße, Meine Metzgerei Putenschnitzel. Ужин: Reinert Bärchen-Schlawiener, K-Classic Letscho, K-Classic Kartoffelpüree. Перекус/Другое: Haribo Saft Goldbären. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...