|
ON 4710 KCAL
|
87 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4757 ккал
|
Жир: 164,89г | Белк: 176,66г | Углев: 629,47г.
Завтрак: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Perugina Fondente Extra Nero 95%. Обед: Uovo, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Bollite. Перекус/Другое: Alesto Mandorle Californiane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Banana, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
io con 1700 manco 1 etto perdo e tu con 4700 ne perdi 2??????? alloraaaaaaaaaaaa!!!! Buongiorno 😜
03 мар 21 написано членом: fedepulcy
|
Buongiorno Fede, infatti non ci siamo proprio...🤣🤣🤣
04 мар 21 написано членом: Cesa 4
|
Mannaiaaaaaa la miseria!!!!!
04 мар 21 написано членом: fedepulcy
|
Fede on realtà la media sta lentamente salendo comunque 😉
Ciao Gessi 🙂
04 мар 21 написано членом: Cesa 4
|
04 мар 21 написано членом: Cinzia@80
|
04 мар 21 написано членом: Cesa 4
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
