Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ta_mi4
Журнал
04 мар 21
Ta_mi4- Журнал, 04 мар 21
Параметры Пользователя Ta_mi4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2021:
1554 ккал
Жир: 51,96г | Белк: 76,03г | Углев: 196,93г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный.
Обед:
Жвачка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Безе.
Ужин:
Сэн Сой Соевый Соус, Омлет или Яичница, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хохланд Творожный Сыр, Рис Вареный, Лаваш Армянский, Тунцов Горбуша Натуральная.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ta_mi4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю