rabuc1- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя rabuc1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

3010 ккал

Жир: 41,15г | Белк: 154,59г | Углев: 506,96г. Завтрак: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Real Whey Isolate Double Chocolate, Prozis Oat Flakes. Обед: Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Riso. Ужин: Mela, Land Skyr Bianco 0,1%, Decò Crema di Aceto Balsamico di Modena Igp, Eurospin Arrosto di Petto di Pollo, Roberto Granpiada Classica. Перекус/Другое: Marmellata di uva, Banana, Vivo Meglio Gallette di Mais. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rabuc1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rabuc1- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

rabuc1-Изменение Веса