SaintViper- Журнал, 23 янв 11

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2011

90,3 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2011:

3425 ккал

Жир: 201,10г | Белк: 228,60г | Углев: 411,58г. Завтрак: Brown Sugar, almonds, Old Fashioned Oats. Ужин: calories. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса