oks1976@- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя oks1976@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

92,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1385 ккал

Жир: 47,85г | Белк: 114,34г | Углев: 120,33г. Завтрак: в микроволновке, Сметана, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная. Обед: Радужная Форель (Выращиваемая), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Ужин: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oks1976@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oks1976@- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

oks1976@-Изменение Веса