bia__sf13- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя bia__sf13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1380 ккал

Жир: 56,10г | Белк: 102,74г | Углев: 128,02г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batata. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batata. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Bolo de Chocolate, Coco Seco. подробнее ...

454 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bia__sf13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bia__sf13- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

bia__sf13-Изменение Веса