Zaw00d- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя Zaw00d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

80,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1984 ккал

Жир: 84,60г | Белк: 96,55г | Углев: 215,09г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: LeanFit Whey Protein Shake Chocolate, Dempster's White Sandwich Bread, Beef Sausage. Ужин: El Monterey Chicken & Monterey Jack Cheese Chimichanga, Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni Pesto. Перекус/Другое: Peanut Butter Sandwich. подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 13 минуты, Спать - 7 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaw00d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaw00d- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

Zaw00d-Изменение Веса