서제우- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя 서제우 | < Предыдущая Запись |Следующий >

6시30분 기상. 오늘도 잘 버티면서 굳건하게 하루를 보내자~~!!

79,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1940 ккал

Жир: 66,03г | Белк: 74,00г | Углев: 276,38г. Ужин: 표고버섯, 김치, 오뎅탕, 떡볶이, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 닭가슴살, 락교, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소. Перекус/Другое: 초콜릿, 곰곰 곰곰 현미 바 초콜릿, 미주라 미주라토스트, 닥터유 단백질바, 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서제우-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

서제우- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

서제우-Изменение Веса