thiagosantosts7- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

2591 ккал

Жир: 66,68г | Белк: 183,00г | Углев: 300,54г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, DIA Leite Integral. Обед: Pão Frances (Taco 2011), Toddy Toddy, DIA Leite Integral. Ужин: Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Перекус/Другое: DIA Leite Integral, Carboidrato, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса