barbararpimentel- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя barbararpimentel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

705 ккал

Жир: 14,41г | Белк: 53,27г | Углев: 86,69г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Обед: Músculo Bovino Cozido, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbararpimentel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbararpimentel- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

barbararpimentel-Изменение Веса