Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gallina82
Журнал
03 мар 21
Gallina82- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя Gallina82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
2305 ккал
Жир: 83,86г | Белк: 112,37г | Углев: 290,09г.
Завтрак:
General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch, 2% Fat Milk.
Обед:
Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Peanut Butter and Jelly Sandwich.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas.
подробнее ...
3988 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gallina82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю