Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LetMara
Журнал
03 мар 21
LetMara- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя LetMara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
2010 ккал
Жир: 115,79г | Белк: 96,20г | Углев: 147,61г.
Завтрак:
Omelete, Président Queijo Prato, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau .
Обед:
Quero Feijão Carioca , Salada de Folhas, Ovo Frito.
Ужин:
Tomates Vermelhos, Ovo Frito, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Arcor Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Doce Famoso Bananinha com Açúcar .
подробнее ...
959 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LetMara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю