LetMara- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя LetMara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

2010 ккал

Жир: 115,79г | Белк: 96,20г | Углев: 147,61г. Завтрак: Omelete, Président Queijo Prato, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau . Обед: Quero Feijão Carioca , Salada de Folhas, Ovo Frito. Ужин: Tomates Vermelhos, Ovo Frito, Peito de Frango. Перекус/Другое: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Arcor Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Doce Famoso Bananinha com Açúcar . подробнее ...

959 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LetMara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LetMara- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

LetMara-Изменение Веса