Daiene.ts- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя Daiene.ts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

69,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

973 ккал

Жир: 25,89г | Белк: 106,31г | Углев: 80,03г. Завтрак: Da Colônia Pasta de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Banana Caturra. Обед: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Hemmer Mostarda Preparada com Mel, Maçã, Tomates Cereja. Ужин: Tirol Iogurte Zero de Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Tirol Queijo Mussarela (18g), Friolack Requeijão, Quinta do Vale Peito de Frango Cozido e Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Tradicional, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daiene.ts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daiene.ts- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

Daiene.ts-Изменение Веса