lala_fit- Журнал, 25 фев 21

Параметры Пользователя lala_fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021

61,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2021:

1355 ккал

Жир: 38,20г | Белк: 86,83г | Углев: 166,96г. Завтрак: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Обед: Ligeresa Mayonesa, Patata Asada, Merluza Plancha. Ужин: Hacendado Mozzarella, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Frito. Перекус/Другое: Plátano, Coca-Cola Coca-Cola, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Hacendado Chocolate con Leche (21g). подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lala_fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lala_fit- Журнал, 25 фев 21

Оставить свой Комментарий

lala_fit-Изменение Веса