헤이지니- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя 헤이지니 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

772 ккал

Жир: 23,52г | Белк: 66,08г | Углев: 75,81г. Обед: 찐 또는 삶은 새우, 바르닭 수비드 닭가슴살 블랙페퍼, CJ 양념이 잘 배는 부드러운 찌개두부, 풀무원 고소한 유부초밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추, 삶은오징어. Ужин: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 바르닭 닭가슴살 핫도그 오리지널, 테일러 테일러 푸룬. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

헤이지니-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

헤이지니- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

헤이지니-Изменение Веса