Gabriel BRS- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя Gabriel BRS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1589 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 78,34г | Углев: 180,40г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Açúcar, Italac Leite Integral, Queijo Minas, Queijo Minas, Italac Leite Integral, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Обед: Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Sol. Ужин: Açúcar, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Italac Leite Integral, Queijo Minas. Перекус/Другое: Cuscuz (Cozido), Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Queijo Minas. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriel BRS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriel BRS- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

Gabriel BRS-Изменение Веса