Javi_83- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

2126 ккал

Жир: 83,53г | Белк: 113,31г | Углев: 229,95г. Завтрак: Hacendado Jamón Cocido Extra, Dulcesol Pan Sottile Integral, Nescafé Café . Обед: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Emmental Gratinar, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, JMO Fusilli Arroz Integral y Tef. Ужин: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Caldo de Pollo, Hacendado Fideo Mediano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Mayonesa. Перекус/Другое: JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Lotus Galletas Caramelizadas, Torrijas, Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса