elfm99- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

45,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1409 ккал

Жир: 70,63г | Белк: 50,86г | Углев: 141,71г. Завтрак: Datte, Clémentines, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, LU Prince Petit Dej. Обед: Lindt Chocolat Lindor, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Saucisse de Porc Fraîche. Ужин: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Salade Verte, Carrefour Mozzarella, Picard Tian de Légumes , Pomme de Terre. Перекус/Другое: Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Datte, Banane, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Carrefour Flocons d'avoine, Tic Tac Tic Tac. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю