temnaiaelena- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя temnaiaelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

98 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1941 ккал

Жир: 83,43г | Белк: 81,72г | Углев: 215,47г. Завтрак: Атяшево Охотничьи Колбаски, Guten Morgen Икра Мойвы Имитированная с Ароматом Креветки , Батон, Сахар, Кофе с Молоком. Обед: Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Ужин: Картофель Тушеный с Мясом, Слобода Майонез, Батон. Перекус/Другое: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Ашан Кефир 1%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. подробнее ...

476 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temnaiaelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temnaiaelena- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

temnaiaelena-Изменение Веса