Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena7932
Журнал
03 мар 21
Elena7932- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя Elena7932
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
1380 ккал
Жир: 49,47г | Белк: 83,35г | Углев: 146,60г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Gustafsen Форель Малосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках.
Обед:
Пепси Пепси, Ikea Сухари Цельнозерновые, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Ikea Куриные Фрикадельки , Ikea Суп-Пюре Грибной.
Ужин:
Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Петрушка, Зеленые Оливки, Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Перекус/Другое:
Натуральное Хозяйство Морс из Черной Смородины, Здоровье Морская Капуста , Натуральное Хозяйство Морс из Черной Смородины.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena7932-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю