|
OFF 4380 KCAL
|
87,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4488 ккал
|
Жир: 175,96г | Белк: 175,99г | Углев: 529,68г.
Завтрак: Perugina Fondente Extra Nero 95%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Обед: Conad Pasta Integrale, La Palma Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Golden Sun Riso Basmati, Salmone Fresco, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
 Комментария
03 мар 21 написано членом: Cinzia@80
|
03 мар 21 написано членом: Cesa 4
|
buongiorno Gian!
Vedi? Lo dicevo che sei un po' gracilino, e adesso mi deperisci anche! 😂😂🤣🤣
03 мар 21 написано членом: Il Grande Puffo
|
Eh sì Stefano, si fa quel che si può 😀😀😀
03 мар 21 написано членом: Cesa 4
|
03 мар 21 написано членом: Cesa 4
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
