Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hedefim 70
Журнал
03 мар 21
hedefim 70 - Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя hedefim 70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021
89 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
1369 ккал
Жир: 77,33г | Белк: 50,42г | Углев: 123,85г.
Завтрак:
Fıstık Ezmesi, Sade Krep, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Çedar Peyniri, Patatesli Omlet.
Ужин:
Fıstık Ezmesi, Beyaz Ekmek, Domatesli Makarna, Pirinç Pilavı, Tas Kebabı.
Перекус/Другое:
Badem, Fındık, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Kabak Tatlısı.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hedefim 70 -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю