Анастасияkoz!- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

998 ккал

Жир: 41,97г | Белк: 42,78г | Углев: 116,21г. Завтрак: Вкуснотеево Кефир 1%, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Сырники Домашние, Азбука Вкуса Ленивая Овсянка с Семенами Чиа , Кофе с Молоком. Обед: Сладкий Красный Перец, Маслины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка Отварная. Ужин: Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Миндаль Миндаль, Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса