Ирина Мут- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1485 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 117,88г | Углев: 139,62г. Завтрак: Greenfield Зеленый Чай, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Maranatha Арахисовая Паста. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Ужин: Хлеб Белый Бездрожжевой Бояр, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Укроп, Зеленый Лук, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Магнит Авокадо, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса