Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fedya#
Журнал
03 мар 21
Fedya#- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя Fedya#
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
2050 ккал
Жир: 68,58г | Белк: 101,97г | Углев: 258,91г.
Завтрак:
Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком.
До Обеда:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Гречневый Суп, Мираторг Буженина "Домашняя", Сыр Голландский, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные.
Полдник:
Апельсин.
До Ужина:
Апельсин.
Ужин:
Bite Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная.
После Ужина:
Яблоко.
Перекус/Другое:
Апельсин, Lucky Days Венские Вафли со Взбитыми Сливками.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fedya#-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю