H.M.K.2- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

2319 ккал

Жир: 103,94г | Белк: 91,30г | Углев: 260,45г. Завтрак: Tangerinen (Mandarinen), Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Grünländer Leicht 17% Fett, Käse Rebellen Heumilch Camembert , Donau Land Münchner Weißwurst, Kaffee mit Milch. Обед: Bauernbrot, Bauernbrot. Ужин: Banane, Banane, Karottensaft. Перекус/Другое: Schokolade, Tortilla Chips (Fettarm, Gebacken), Banane, REWE Birne Abate Fetel, Apfel. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса