luluinaix- Журнал, 23 ноя 13

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2013

68 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2013:

33 ккал

Жир: 1,73г | Белк: 1,94г | Углев: 2,42г. Обед: Whole Milk, Coffee. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

luluinaix-Изменение Веса