Leaa Handaya- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя Leaa Handaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1463 ккал

Жир: 59,47г | Белк: 94,51г | Углев: 141,76г. Завтрак: Egg White, Boiled Egg, Japanese Tofu. Обед: White Rice, Japanese Tofu, Cooked Collards (from Fresh), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Chicken (Breaded and Fried), Egg White, Poached Egg, Super Bihun Super Bihun Kuah. Перекус/Другое: Papayas. подробнее ...

1490 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leaa Handaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leaa Handaya- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

Leaa Handaya-Изменение Веса