v@da- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1592 ккал

Жир: 63,29г | Белк: 89,83г | Углев: 183,96г. Завтрак: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Кофе, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Хлебец, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо. Обед: Яшкино Мармелад Эки-Боки , Mentos Ментос, Капуста Тушеная с Мясом, Мистраль Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель, Клементины. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Ясная Горка Грудка Копченая, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Перекус/Другое: Yota Вафля и Молочная Глазурь, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Рузское Молоко Сливки 10%, Мама Лама Творог с Черникой. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса