neulis.rohaeni- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя neulis.rohaeni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

55,2 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1161 ккал

Жир: 36,17г | Белк: 55,37г | Углев: 163,57г. Завтрак: Tahu Goreng, Sirsak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Kacang Merah , Kecap Manis, Kembang Kol, Jamur, Dada Ayam, Nasi Putih. Ужин: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kolang Kaling. Перекус/Другое: Pisang Molen, Garuda Pilus BBQ, Kolang Kaling, Kerupuk Putih. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neulis.rohaeni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neulis.rohaeni- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

neulis.rohaeni-Изменение Веса