Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zebdavison
Журнал
02 мар 21
zebdavison- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя zebdavison
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
36.0bb! 17.4 60.2 39.1
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
2360 ккал
Жир: 109,42г | Белк: 107,38г | Углев: 238,86г.
Завтрак:
Ritz Fresh Stacks, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, 2% Fat Milk.
Обед:
La Favorita Homemade Taste Flour Tortillas, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Old El Paso Taco Seasoning Mix.
Ужин:
Honey , KFC Biscuit, KFC Corn on the Cob (3"), KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Original Recipe Chicken Whole Wing, KFC Original Recipe Chicken Breast .
Перекус/Другое:
Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Great Value Oatmeal Cookies.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop. Let's go! #grindtime #stayhungry
02 мар 21 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zebdavison-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю