martybob- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1963 ккал

Жир: 39,72г | Белк: 70,16г | Углев: 153,98г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Expo Fresh Strawberries, Alpine Fresh Blueberries. Обед: Kirkland Signature Chicken Breast, Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Brussels Sprouts, Cooked Green String Beans (from Fresh). Ужин: HEB Homestyle Beef & Pork Meatballs, Spaghetti, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Asparagus. Перекус/Другое: Ghirardelli Intense Dark 92% Cacao Moonlight Mystique, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса