hrldfischer- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

einen schönen Dienstag Abend wünsche ich. Heute seit 7 Uhr ohne Pause im Garter verbracht.
10 Umzugskartons mit Brombeersträuchern gefüllt.
Das Zeug wuchs und wuchs.
Jetzt merke ich jeden einzelnen Knochen und unzählige Kratzer.
Hier war ein Hühnerstall der vollgewuchert war. An anderer Stelle das selbe Desaster.
Nun sind sie endlich zerkleinert.
Alles mit der Schere.😔

102,6 кг Потеряно до сих пор: 49,4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

643 ккал

Жир: 18,13г | Белк: 90,06г | Углев: 36,07г. Завтрак: Harzer Harzer Käse, K-Classic Serranoschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Borchers Erythrit, Vitaorganix Konjakmehl, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Edeka Brombeeren TK, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Trader Joe's Mandarin-Orangen, Arla Skyr der Cremige Natur . Перекус/Другое: Beef Jerky. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Brombeeren lecker 😋😋 ich hab mal einen weissen Rock angezogen und Brombeeren geerntet. 🙄🙄 Uuuppppsss, ich sah aus und zerkratzt, aber ich machte daraus eine leckere Marmelade. 👍😂🐳

02 мар 21 написано членом: Portal Wal🐳

Puh-was ne Arbeit😌 Hat sich aber ja gelohnt🎉🎉🥳 Prima!

02 мар 21 написано членом: sassi.68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса